métodos naturales

1. ¿Qué es la regulación Natural de la fertilidad?
2. ¿En qué se fundamenta la regulación Natural de la fertilidad?
3. ¿Qué es el Método de la Ovulación?
4. ¿Qué ventajas tiene usar el Método de la Ovulación?
5. ¿Cuál es la efectividad del Método de la Ovulación?
6. ¿Quiénes pueden usar el Método de la Ovulación?
7. ¿Qué requisitos son necesarios para usar un método natural?
8. ¿En qué se basa el Método de la Ovulación?
9. ¿Dónde se produce la mucosidad?
10. ¿Cuántos tipos de moco existen?
11. ¿Por qué se dice que estos dos tipos de moco son la Válvula de la Fertilidad?
12. ¿Cómo sabe la mujer cuándo la válvula está abierta y cuándo está cerrada?
13. ¿Cuál es la técnica de observación del moco cervical?
14. ¿Cuándo se debe observar el moco cervical?
15. ¿Cómo y cuándo se registran las observaciones?
16. ¿De qué depende el éxito del método?
17. ¿Cómo se puede aprender el Método de la Ovulación?

La técnica de observación de la mucosidad tiene tres pasos:

El primer paso es pasar un papel higiénico, doblado y de superficie lisa, de adelante hacia atrás, para determinar la sensación que le provoca el papel en el periné (zona de piel entre la vulva y el orificio anal).

El segundo paso consiste en mirar el papel para identificar si hay o no mucosidad.

Finalmente se examina el papel, tocándolo para ver si hay mucosidad que se levanta desde el papel y determinar cuanto se estira y que color o aspecto tiene esa mucosidad.